¿Cómo ser vegano? Consejos y pautas

¿Cómo ser vegano? Consejos y pautas

El veganismo es una tendencia alimenticia que está al alza. Cada vez son más las personas que toman consciencia de lo que supone ser veganos. La decisión de eliminar de la dieta cualquier producto de origen animal va más allá y se relaciona también con la cultura y la...
Opciones de leche vegetal

Opciones de leche vegetal

Cada vez es mayor el número de personas que prefieren la leche vegetal antes que la leche de origen animal. Los motivos que los lleva a ellos son muchos. Puede ser por su valor nutricional o por motivos de alergias. La mayoría de las leches vegetales son aptas para...
Motivos por los que cenar vegano

Motivos por los que cenar vegano

El consumo de alimentos 100% de origen vegetal son, como hemos visto en otras ocasiones, beneficiosos para la salud por diversos motivos. Actualmente hay una tendencia a creer que cenar vegano es más sano. Sin embargo, no es una afirmación del todo correcta. Realmente...
¿Es posible comer sano fuera de casa?

¿Es posible comer sano fuera de casa?

Muchas personas por su trabajo se ven obligadas a comer diariamente fuera de casa. Existe el pensamiento de que comer fuera de casa no es sano, pero no es del todo correcto. En primer lugar, existe la posibilidad de cocinar en casa y llevar tuppers al lugar de...
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